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Picolé Saudável de Banana

Picolé de banana saudávelQue tal um picolé para refrescar o calor que está para chegar? (quando chegar me avisem, pois aqui em Curitiba…tá complicado!)

E que tal um picolé saudável! Alimentação saudável, não é só uma modinha, é uma questão de cultura, de vida!!! Você, sua mãe, sua titia, seus sobrinhos…acho que todo mundo vai adorar!

Olha só que receita bacana:

  • 1 xícara de chá de mel
  • 1 xícara de chá de castanha-do-pará picada
  • 12 bananas-prata (na verdade, qualquer banana)
  • 24 palitos de picolé

Modo de Fazer:

Corte as bananas ao meio (caso a banana seja pequena, deixe-a inteira) e coloque cada metade em um palito. Passe cada picolé no mel e em seguida na castanha picada. Arrume em uma bandeja e leve ao congelador, deixando por uma hora, antes de servir. Pronto! Receita da Revista Vida e Saúde.

Olha…geração saúde aprova! hehehe

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Um comentário

  1. Adoreeeei Veri!

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