azeite de oliva

Alimentação

Farofa Crocante de Fibras para Saladas

Dica super gostosa para suas saladinhas! Se você não come muitas fibras, ou acha suas saladas sem gosto…que tal experimentar esta receita? Peguei com minha tia, e ela me disse que rende bastante. Então, ou você faz metade ou divide com alguém! Vamos a receita: Ingredientes: 400g PTS (proteína texturizada de soja) natural sem ser torrado […]

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Alimentação

Biscoito de Natal Integral

Quer uma opção de biscoitinhos de Natal integral? Olha só esta receitinha do site Azeite sua Vida! que coloco aqui embaixo para vocês: Biscoito de farelo de aveia com canela rico em fibras Rendimento: 40 biscoitos de 10 g Tempo de preparo: 25 minutos (mais 20 minutos de forno) Ingredientes: 1 xícara (chá) de farelo de aveia […]

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