barra de cereal

Alimentação

Barras de frutas, de cereais, proteicas ou energéticas?

Barrinhas são indispensáveis na hora daquela fome indesejável, antes dos treinos, ou até mesmo depois. Mas elas sendo de cereais, de frutas, energéticas e proteicas tem uma finalidade para seu treino. Saiba um pouco mais de cada uma e qual escolher para a hora certa: De fruta Fabricadas à base de frutas secas e compactadas. […]

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Legislação de Alimentos

Barra de Cereais e Cobertura Sabor Chocolate

A pedidos e por dúvidas a mim interrogadas, começarei a postar aqui alguns “erros” ou “confusões” ou “coisas estranhas” que estão nos rótulos de alimentos. Informo que os esclarecimentos se dão através do que está na Legislação de Alimentos, nas leis, rdc, portarias, etc. publicadas! O meu objetivo será publicar aqui os “desentendimentos”, o seu […]

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