panquecas coloridas

Alimentação

Como fazer as crianças comerem melhor

Hoje em dia não está nada fácil fazer com que as crianças escolham a opção mais “saudável” para suas refeições. Muitas opções de lanches prontos, batatinhas fritas, biscoitos, chocolates, refrigerantes, sucos de caixas, balas chicletes, salgadinhos…e blá blá blá existem aos montes em qualquer lugar. Eu acredito que o fato de pais, principalmente mães estarem […]

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