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Arquivos de tag: perda de peso

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Esqueça as Dietas da Moda!

Free Digital Photos – Zirconicusso Estudo feito com mais de 4.000 pessoas provou que a melhor forma de emagrecer ainda é a combinação entre exercícios e boa alimentação Praticar atividade física, comer pouca gordura e participar de programas de emagrecimento são as melhores maneiras de se perder peso. Dietas da moda, por outro lado, de… Leia mais »

Saiba como Não ganhar peso

Você diz que cuida da sua alimentação, mas realmente está cuidando? Você queria que a balança marcasse menos ou o mesmo peso sempre? Vamos a algumas DICAS RÁPIDAS que farão diferença no seu peso! AÇÚCAR Adoçar chás, cafés, sucos com açúcar para você é garantia de tomar essas bebidas? Mas saiba que uma colher de chá… Leia mais »

Caminhada do Medida Certa, participe!

Após acompanhar Zeca Camargo e Renata Ceribelli, você acredita que Alimentação Saudável + Exercício Físico levam a uma Vida Saudável, Perda de Peso e a Perda de Medidas? Quer entrar nessa onda também? Então que tal começar indo na Caminhada do Medida Certa que eles estão promovendo? Durante todos os finais de semana de julho,… Leia mais »

Dicas para perda de peso no final de ano

Final de ano aí, festas chegando e aposto que você pensa: Uhuuu! Festas…muita coisa boa para comer! Ah, mas eu não posso. Quero estar em forma para o verão! O desejo de perder alguns quilinhos é o item mais pedido na lista do Papai Noel por adultos todo o ano! Papai Noel pode lhe ajudar… Leia mais »

Saber o que quer! – Passo 2

Para alcançar uma Vida Saudável, parto de 3 pontos que considero as maiores preocupações humanas! Perda de peso, manutenção do peso e preocupação com a alimentação correta! Como perder peso? Como manter meu peso saudável? Como ter uma alimentação saudável? São perguntas que me fazem e que vejo por aí! Mas vamos lá, uma de… Leia mais »

Será o “Fim” da Obesidade sem Cirurgia?!

A novidade está agradando muito, mas ainda está em teste. Surgiu nos Estados Unidos, sendo testada só em animais. É um novo procedimento, o qual ajuda pacientes obesos a perderem peso e a esquecer da cirurgia do estômago. Não passa de uma técnica endoscópica, feito com anestesia geral e dura de 15 a 20 minutos. É inserido via… Leia mais »