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Suco de frutas pode levar a Diabetes tipo 2

Estudo publicado pelo “British Medical Journal“, indicou que o consumo de suco de frutas in natura “ao amanhecer” leva um aumento do risco de diabetes tipo 2. MAS CALMA GENTE! NÃO É PARA EXCLUIR OS SUCO NATURAL DE FRUTAS DE UMA VEZ DO SEU CARDÁPIO, OK? VAMOS CONTINUAR NA EXPLICAÇÃO DO ESTUDO: Este aumento para a… Leia mais »

Alimentação nas ruas – Como escolher!

A correria do dia-a-dia e as atuais compras de final de ano, impedem que as pessoas estejam em casa para fazer suas refeições e acabam por consumir alimentos nas ruas. Depois de vermos os 10 passos para uma Vida Saudável, sabemos o que precisamos buscar para nos alimentarmos. Mas será que todo mundo encontra? O… Leia mais »