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Alimentação

Executivos brasileiros fora dos padrões de Alimentação Saudável

Estudos recentes mostram que executivos brasileiros estão cada vez mais com sobrepeso e não possuem uma alimentação saudável. Os dados da pesquisa da empresa Operadora de Saúde Omint, aponta que dos 15.230 profissionais que ocupam cargos de Gerência e Diretoria: 96% disseram que possuem uma alimentação desequilibrada; outros 43,5% são sedentários; 31,7% têm índice elevado […]

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Comentário do Almoço

Meu Almoço, está certo?

Nova modalidade do Ali mente se! Irei fazer uma seleção de fotos de Almoços que vocês leitores ou qualquer pessoa me enviar, pelo email [email protected], twitter ou facebook. Assim você saberá se: é muito, pouco, gorduroso, light demais ou NÃO É PARA COMER ISSO! =P Ok? Olha só os pratos: Gordura e caloria? A pessoa […]

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Alimentação

Bebida mais saudável e mais consumida em todo Mundo

É o CAFÉ! Como sou uma fã por esta bebida (tomo todos os dias =P), postarei alguns benefícios dela para nossa saúde que retirei do site da ABIC (Associação Brasileira da Indústria do Café). “O café contém além de cafeína, diversas substâncias importantes para o organismo como minerais, niacina (vit. B3), antioxidantes, e antagonistas opioides […]

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